Postpartale Physiotherapie: Erholung nach der Geburt

Postpartale Physiotherapie ist entscheidend für Frauen, die kürzlich entbunden haben, um sich körperlich zu erholen. Sie konzentriert sich auf die Wiederherstellung der Kraft, Verbesserung der Haltung und Behandlung von Beschwerden oder Komplikationen, die nach der Geburt auftreten können. Häufige Probleme, die behandelt werden, sind Beckenbodenschwäche, Bauchmuskelabbau, Rückenschmerzen und Diastasis recti. Durch gezielte Übungen, manuelle Therapie und Aufklärung hilft die postpartale Physiotherapie Frauen, ihre Gesundheit vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen und langfristige Probleme zu verhindern. Eine frühzeitige Intervention sorgt für eine reibungslosere Genesung und eine bessere Lebensqualität nach der Geburt.