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L'ergonomia
L’ergonomia è la scienza che adatta ambienti di lavoro, strumenti e compiti alle capacità umane. Mira a migliorare efficienza, comfort e sicurezza, riducendo lo sforzo e prevenendo disturbi muscolo-scheletrici. Comprende una postura corretta, mobili regolabili, illuminazione adeguata e pause frequenti. È fondamentale negli uffici, nell’industria e nella vita quotidiana per il benessere e la produttività.

